Thỉnh thoảng ta bị bệnh tiêu chảy. Lúc ấy cơ thể thải ra những chất độc vô cùng hôi thối. Sở dĩ ta bị tiêu chảy bởi vì ta đã thu nhận những thức ăn, thức uống độc hại vào cơ thể.
Bạn có biết rằng cũng có bệnh tiêu chảy tinh thần không?
Nếu bệnh tiêu chảy do thức ăn được thải qua đường hậu môn, thỉ bệnh tiêu chảy tinh thần tuôn ra từ cửa miệng và bàn tay.
Bệnh tiêu chảy tinh thần dễ thấy nhất là những lời nói.
Đó là khi miệng ta tuôn ra những lời chửi rủa, mạt sát, chì chiết những người khác. Những lời hôi thối, độc hại tuôn ra từ cửa miệng của mình. Những lời ấy càng nhiều, càng lâu dải, càng hung hăng thì càng giống tốc độ hoạt động của lỗ hậu môn khi bị tiêu chảy cấp! Đó là bệnh tiêu chảy tinh thần cấp!
Đó là khi ta dùng những lời ngọt ngào nhằm lừa gạt người khác. Ta nói dối, nói những điều không thật để lợi dụng tiền bạc, tình cảm của người khác nhằm tìm kiếm lợi lộc cho bản thân mình. Ta xưng mình là master này nọ, nhân danh điều tốt đẹp để lường gạt người khác. Ta có nhiều lý lẽ biện minh cho những hành động này. Đó là bệnh tiêu chảy tinh thần biện minh.
Đó là khi ta những nói những lời xu nịnh, tâng bốc, bợ đỡ người khác cũng nhằm tìm kiếm lợi lộc cho mình.
Đó là bệnh tiêu chảy tinh thần xu nịnh.
Đó là khi ta tự tâng bốc mình, tự khen mình đẹp, tài giỏi, đạo đức, thông minh, tự cho mình là bậc thầy tâm linh v.v Đó là bệnh tiêu chảy tinh thần tự huyễn hoặc bản thân.
Đó là khi ta tâng bốc, tự hào một cách mê muội những chủ thể liên quan đến mình như gia đình, họ hàng, tổ chức, cộng đồng, xã hội, đất nước …Đây là bệnh tiêu chảy tinh thần mượn danh người khác.
Ngày nay, ngoài cái miệng là lỗ thoát của bệnh tiêu chảy tinh thần thì bàn tay cũng có những biểu hiện bệnh lý tương tự. Đó chính là những những gì ta viết trên mạng xã hội.
Những điều ta viết giống như những điều ta nói ở trên.
Bệnh tiêu chảy tinh thần nguy hiểm hơn rất nhiều so với bệnh tiêu chảy cơ thể!
Nếu như sau khi thải hết chất độc ra, cơ thể sẽ lành bệnh, thì bệnh tiêu chảy tinh thần ngược lại. Ta càng thải nhiều thì bệnh của ta càng nặng. Bởi vì khi ta nói, khi ta viết thì chúng được ghi lại trong đầu chúng ta. Chúng trở thành những giọng nói nhỏ trong đầu. Chúng được ghi tâm, khắc cốt, được củng cố và sẽ tuôn trào ra ngòai miệng, ra ngoài tay khi có dịp thuận tiện. Cứ thế tiêu chảy tinh thần không có điểm dừng và trở thành tiêu chảy kinh niên.
Nguy hiểm hơn là ta thích thú với căn bệnh tiêu chảy tinh thần kinh niên này!
>>>Đọc thêm: Kiến thức tài xế
Điều nguy hiểm nữa là bệnh tiêu chảy tinh thần này có thể lây lan nhanh hơn virút Covid 19. Những điều được nói, những gì được viết – đặc biệt từ những người nổi tiếng, có ảnh hưởng lớn – sẽ thâm nhập vào đầu của người khác. Chúng trở thành nguồn thức ăn tinh thần độc hại len lõi vào tâm trí của người khác. Từ đó bệnh tiêu chảy tinh thần lây lan rộng khắp vượt khỏi chiều kích không gian và thời gian.
Nếu như bệnh tiêu chảy là do thực phẩm độc hại gây ra thì bệnh tiêu chảy tinh thần bắt đầu từ nguồn thức ăn tinh thần độc hại.
Nguồn thức ăn tinh thần độc hại này đến từ đâu?
Chúng đến từ những gì ta nghe, ta đọc, ta nhìn, ta nói.
Có 2 nguồn: thụ động và chủ động.
Nguồn thụ động đến từ việc người khác cố gắng nhồi nhét vào đầu ta, dạy dỗ ta hoặc ta tình cờ nghe, đọc, nhìn thấy.
Nguồn chủ động là khi ta tò mò, háo hức, thích thú tìm kiếm nghe người nào đó chửi rủa người khác, nghe, đọc người khác xu nịnh, tâng bốc mình và những chủ thể liên quan đến mình. Đó là khi ta háo hức bàn tán, chia sẻ lan truyền những căn bệnh tiêu chảy tinh thần của người khác.
Làm thế nào để trị bệnh tiêu chảy tinh thần?
Có 5 bước như sau
1. Hiểu rõ các dạng tiêu chảy tinh thần
2. Không chủ động tìm kiếm các loại thức ăn tinh thần độc hại
3. Với các loại thức ăn tinh thần độc hại thụ động thì gạt bỏ ngay, không quan tâm.
4. Không tuôn ra những lời nói, không viết ra những ý tưởng tiêu chảy tinh thần
5. Ở một mức độ cao hơn là thường xuyên quan sát tâm mình, thực hành thiền thanh lọc tâm
Phương thuốc để không tiêu chảy tinh thần
“Nói đúng những gì cần nói. Viết đúng những gì cần viết. Với tâm thiện lành”
SG 16/10/2021
Lâm Bình Bảo
